Jos sinulla esiintyy epäsäännöllistä sydämensykettä tai sydämentykytystä, huimausta, hengenahdistusta, väsymystä tai puristavaa tunnetta rinnassa, istu alas ja hengitä syvään.
Pysy rauhallisena.
Soita hätäkeskukseen.
Varaa joka tapauksessa aika lääkärillesi keskustellaksesi tapahtumasta hänen kanssaan.
Oireettomankin eteisvärinän voi havaita seuraamalla pulssia säännöllisesti. Varsinkin ikääntyvien ihmisten kannattaa tarkkailla sykettä vähintään kerran kuukaudessa, esimerkiksi ranteesta tunnustelemalla.
Jos pulssia tunnustelemalla tai kotiverenpainemittarin avulla havaitsee epäsäännöllisen pulssin, on tärkeää hakeutua lääkäriin.
Siirry osioon: Voinko edelleen matkustaa?
Siirry osioon: Voinko edelleen harrastaa liikuntaa, jos minulla on eteisvärinä?